Bau tubuh merupakan duduk kasus klasik yang dialami hampir setiap orang. Meski begitu, ini bukan hal yang sanggup terus dibiarkan. Bau tubuh tak sedap sanggup mengganggu kehidupan sosial dan kehidupan intim anda bersama pasangan. Kaprikornus harus segera diobati.
Penyebab busuk tubuh yang paling utama ialah keringat yang bercampur dengan bakteri. Mengkonsumsi kuliner tertentu yang beraroma tajam bukan hanya menjadi penyebab busuk mulut tapi juga busuk badan.
Kebersihan memang sangat penting untuk dijaga dalam masalah busuk badan. Namun ada beberapa kondisi bawaan yang menciptakan seseorang lebih rentan menderita busuk badan. Sederet faktor risiko, antara lain:
1. Jaga kebersihan tubuh
Hal pertama dan utama yang harus diperhatikan kalau ingin mengatasi busuk tubuh ialah memperhatikan kebersihan tubuh secara menyeluruh. Anda sanggup melakukannya dengan mandi dua atau tiga kali sehari. Mandi yang terlalu sering tidak dianjurkan alasannya akan mengikis kelembaban alami kulit.
2. Perhatikan makanan
Beberapa jenis kuliner sanggup menjadikan busuk badan, contohnya bawang merah mentah, bawang putih, kuliner pedas, santan, kari. Mulailah perbanyak makan buah dan sayura segar. Buah dan sayuran akan membantu melancarkan metabolisme tubuh.
3. Ganti pakaian
Menggunakan pakaian yang sudah tiga hari tidak dicuci, tentu saja akan membuatkan busuk tidak sedap dari tubuh anda meskipun anda sudah mandi dengan bersih. Jika Anda sering berkeringat, gunakan pakaian yang berbahan menyerap keringat. Agar basil tidak sempat bercampur keringat.
4. Mencukur bulu ketiak
Rambut ketiak sesungguhnya berfungsi untuk menjaga kelembaban tempat ketiak. Namun, bulu ketiak yang terlalu lebat sanggup menjadi sarang untuk keringat dan basil yang menjadikan busuk badan. Mencukur bulu ketiak yang terlau lebat sanggup membantu mengurangi penyebab busuk badan.
5. Gunakan deodorant
Bila perlu, gunakan deodorant sehabis mandi untuk menjaga ketiak tetap kering dan mencegah berkembangnya bakteri.
6. Sabun antiseptik
Menggunakan sabun antiseptik pada tempat ketiak dan selangkangan sewaktu mandi juga sanggup membunuh basil dan membantu Anda menghindari busuk badan.
7. Bahan alami
Beberapa orang memakai materi alami untuk menghilangkan busuk badan. Diantaranya ialah meminum rebusan air daun sirih. Ada juga yang memakai rebusan kunyit dan gula aren.
Nah, itu ia beberapa tips yang sanggup dipraktekan untuk mengatasi dan menghilangkan busuk badan.
Penyebab busuk tubuh yang paling utama ialah keringat yang bercampur dengan bakteri. Mengkonsumsi kuliner tertentu yang beraroma tajam bukan hanya menjadi penyebab busuk mulut tapi juga busuk badan.
Kebersihan memang sangat penting untuk dijaga dalam masalah busuk badan. Namun ada beberapa kondisi bawaan yang menciptakan seseorang lebih rentan menderita busuk badan. Sederet faktor risiko, antara lain:
- Obesitas/berat tubuh berlebih.
- Kebiasaan menyantap kuliner yang kaya bumbu dengan aroma kuat.
- Obat-obatan yang rutin dikonsumsi.
- Kebersihan tubuh yang kurang terjaga.
- Berada di lingkungan yang berair dan panas, sehingga produksi keringat menjadi berlebih. Lingkungan panas dan berair akan menciptakan basil juga tumbuh lebih baik, sehingga sanggup menciptakan keringat lebih cepat terurai dan berbau.
- Pakaian yang dikenakan juga sanggup memengaruhi busuk badan, contohnya materi sintetik yang tidak menyerap keringat.
Cara Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap
Oke, sesudah kita mengetahui apa saja penyebab busuk bada, kini saatnya kita beralih ke pembahasan pokok, yaitu cara mengatasi busuk badan.1. Jaga kebersihan tubuh
Hal pertama dan utama yang harus diperhatikan kalau ingin mengatasi busuk tubuh ialah memperhatikan kebersihan tubuh secara menyeluruh. Anda sanggup melakukannya dengan mandi dua atau tiga kali sehari. Mandi yang terlalu sering tidak dianjurkan alasannya akan mengikis kelembaban alami kulit.
2. Perhatikan makanan
Beberapa jenis kuliner sanggup menjadikan busuk badan, contohnya bawang merah mentah, bawang putih, kuliner pedas, santan, kari. Mulailah perbanyak makan buah dan sayura segar. Buah dan sayuran akan membantu melancarkan metabolisme tubuh.
3. Ganti pakaian
Menggunakan pakaian yang sudah tiga hari tidak dicuci, tentu saja akan membuatkan busuk tidak sedap dari tubuh anda meskipun anda sudah mandi dengan bersih. Jika Anda sering berkeringat, gunakan pakaian yang berbahan menyerap keringat. Agar basil tidak sempat bercampur keringat.
4. Mencukur bulu ketiak
Rambut ketiak sesungguhnya berfungsi untuk menjaga kelembaban tempat ketiak. Namun, bulu ketiak yang terlalu lebat sanggup menjadi sarang untuk keringat dan basil yang menjadikan busuk badan. Mencukur bulu ketiak yang terlau lebat sanggup membantu mengurangi penyebab busuk badan.
5. Gunakan deodorant
Bila perlu, gunakan deodorant sehabis mandi untuk menjaga ketiak tetap kering dan mencegah berkembangnya bakteri.
6. Sabun antiseptik
Menggunakan sabun antiseptik pada tempat ketiak dan selangkangan sewaktu mandi juga sanggup membunuh basil dan membantu Anda menghindari busuk badan.
7. Bahan alami
Beberapa orang memakai materi alami untuk menghilangkan busuk badan. Diantaranya ialah meminum rebusan air daun sirih. Ada juga yang memakai rebusan kunyit dan gula aren.
Nah, itu ia beberapa tips yang sanggup dipraktekan untuk mengatasi dan menghilangkan busuk badan.
