Sunday 18 September 2016 Cara Mengecilkan Perut Olahraga Senam 5 Manfaat Senam Zumba Jadikan Tubuh Langsing, Asyik! Senam zumba yaitu salah satu olahraga yang dikembangkan oleh Jun Ko Agus perintis Zumba Dance di Indonesia. Zumba dance yaitu olahraga yang...
Saturday 17 September 2016 Cara Menurunkan Berat Badan Senam Senam Irama Bikin Tubuh Sehat dan selalu Fresh Aktivitas yang padat serta makanan yang semakin gak sehat membuat kita semakin sadar dan mikir gimana caranya tetap bisa hidup sehat, tub...
Friday 16 September 2016 Senam 5 Jenis Senam Aerobik untuk Melangsingkan Perut Banyak orang yang senang berolahraga alasannya ingin sehat tanpa tahu manfaat utama dari acara olahraga yang sedang dilakukan. Padahal ji...
Tuesday 13 September 2016 Olahraga Senam Manfaat dan Cara Melakukan Senam Jantung Sehat Senam jantung ditujukan untuk menjaga kesehatan jantung dan sudah cukup populer di Indonesia. Sampai dikala ini, senam ini sudah dibuat da...