Manfaat dan khasiat bawang merah untuk kesehatan, pengobatan, kecantikan dan kesuburan rambut serta mengatasi ketombe.
Bawang merah yang dalam bahasa latin disebut Allium ascalonicum L. merupakan tumbuhan dalam famili Alliaceae. Umbi yang dihasilkan tumbuhan ini dipakai oleh insan sebagai bumbu masakan. Ada yang dihaluskan bersama bumbu lainnya maupun dijadikan bawang goreng sebagai pewangi dan penyedap masakan.
Namun perlu diingat untuk tidak menyimpan irisan bawang merah lebih dari satu hari, alasannya ialah bawang merah yang sudah dipotong merupakan daerah berkembang biaknya basil meskipun disimpan di lemari pendingin. Jadi, kalau bawang erah sudah diiris harus dipakai dikala itu juga atau buang saja.
Kandungan Bawang Merah:
Seperti bawang putih, selain dipakai sebagai bumbu dapur, bawang merah juga bisa dimanfaatkan sebagai ramuan herbal tradisional untuk menyembuhkan banyak sekali macam penyakit. Berikut ini beberapa duduk masalah kesehatan yang bisa diatasi dengan ramuan bawang merah:
1. Menyembuhkan sembelit
Serat yang dikandung bawang merah membantu membuang racun dan partikel makanan keras yang terjebak dalam usus. Jika Anda menderita sembelit, jangan segan untuk makan bawang merah mentah.
2. Masalah pendarahan
Bawang merah merupakan salah satu obat mujarab untuk menyembuhkan hemoroid atau wasir. Bahkan, Anda juga sanggup menggunakannya untuk mengobati pendarahan di hidung. Caranya cukup gampang kok. Iris bawang merah dan hirup baunya secara perlahan.
3. Mengontrol diabetes
Makan bawang merah mentah sanggup meningkatkan produksi insulin. Jadi, bila Anda menderita diabetes, perbanyak konsumsi salad bawang secara teratur.
4. Melindungi jantung
Konsumsi bawang merah mentah secara teratur sanggup melindungi jantung dari ancaman penyakit koroner. Makanan ini juga mengontrol tekanan darah tinggi dan membuka arteri yang tersumbat.
5. Mengontrol kadar kolesterol
Makanan herbal ini sanggup mengontrol kolesterol dengan mengurangi kolesterol jahat (LDL). Bawang merah juga mengandung sulfida methylallyl serta asam-amino sulfur yang sanggup menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
6. Mencegah kanker
Bawang merah mempunyai banyak kandungan senyawa belerang. Sulfur sanggup melindungi badan dari kanker lambung, payudara, paru-paru, usus, dan prostat. Makan bawang mentah juga membantu menyembuhkan gangguan susukan kemih lho.
Jika anda punya duduk masalah dengan kesehatan rambut menyerupai rambut rontok dan ketombe, maka bawang merah bisa dijadikan obat untuk mengatasi duduk masalah rambut anda sekaligus menyuburkan rambut.
1. Mengobati rambut rontok.
Ini ialah salah satu khasiat dari bawang merah. Bawang kaya akan sulfur, yang bisa meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut. Siapkan ramuan dengan cara menciptakan jus bawang merah terlebih dahulu. Pijatlah kulit kepala dengan hot coconut oil selama 30 menit, sebelum mengoleskan jus bawang untuk membuka pori-pori kulit kepala. Lalu, tutup rambut Anda dengan handuk hangat untuk menguapkan rambut.
2. Menumbuhkan rambut
Memijat kulit kepala Anda dengan jus bawang sanggup meningkatkan sirkulasi darah, sehingga menimbulkan pertumbuhan rambut baru. Sulfur dalam bawang merah tidak hanya mengurangi rambut rontok, tetapi juga menginduksi pertumbuhan rambut. Campurlah jus bawang merah dengan coconut oil dan pijat kulit kepala. Biarkan selama 40 menit dan lalu bilas dengan sampo ringan.
3. Menyembuhkan abuh kulit kepala
Gunakan jus bawang merah untuk menyembuhkan abuh kulit kepala. Infeksi jamur sanggup merusak rambut Anda dan juga menimbulkan kerontokan rambut yang parah. Selain mengobati abuh kulit kepala, bawang merah juga membantu membuka pori-pori yang tersumbat dari folikel rambut.
4. Mengatasi ketombe
Anda juga bisa menyingkirkan ketombe dengan jus bawang merah. Campur jus bawang dengan lemon, dadih, dan tambahkan beberapa tetes madu. Oleskan pada rambut Anda dan biarkan selama 30 menit. Bilas dengan sampo anti-ketombe ringan untuk menyingkirkan ketombe secara alami.
Dengan begitu banyaknya manfaat dari bawang merah sudah sepantasnya kita menyediakan bawang merah di rumah. Selain bisa dijadikan sebagai bumbu masak juga bisa bisa dijadikan obat keluarga.
 |
| Bawang Merah |
Namun perlu diingat untuk tidak menyimpan irisan bawang merah lebih dari satu hari, alasannya ialah bawang merah yang sudah dipotong merupakan daerah berkembang biaknya basil meskipun disimpan di lemari pendingin. Jadi, kalau bawang erah sudah diiris harus dipakai dikala itu juga atau buang saja.
Kandungan Bawang Merah:
- flavonglikosida (berfungsi sebagai antiradang, pembunuh bakteri, dan menurunkan panas)
- protein
- lemak
- kalsium
- fosfor
- Vitamin B1 dan C.
Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan
Seperti bawang putih, selain dipakai sebagai bumbu dapur, bawang merah juga bisa dimanfaatkan sebagai ramuan herbal tradisional untuk menyembuhkan banyak sekali macam penyakit. Berikut ini beberapa duduk masalah kesehatan yang bisa diatasi dengan ramuan bawang merah:
1. Menyembuhkan sembelit
Serat yang dikandung bawang merah membantu membuang racun dan partikel makanan keras yang terjebak dalam usus. Jika Anda menderita sembelit, jangan segan untuk makan bawang merah mentah.
2. Masalah pendarahan
Bawang merah merupakan salah satu obat mujarab untuk menyembuhkan hemoroid atau wasir. Bahkan, Anda juga sanggup menggunakannya untuk mengobati pendarahan di hidung. Caranya cukup gampang kok. Iris bawang merah dan hirup baunya secara perlahan.
3. Mengontrol diabetes
Makan bawang merah mentah sanggup meningkatkan produksi insulin. Jadi, bila Anda menderita diabetes, perbanyak konsumsi salad bawang secara teratur.
4. Melindungi jantung
Konsumsi bawang merah mentah secara teratur sanggup melindungi jantung dari ancaman penyakit koroner. Makanan ini juga mengontrol tekanan darah tinggi dan membuka arteri yang tersumbat.
5. Mengontrol kadar kolesterol
Makanan herbal ini sanggup mengontrol kolesterol dengan mengurangi kolesterol jahat (LDL). Bawang merah juga mengandung sulfida methylallyl serta asam-amino sulfur yang sanggup menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
6. Mencegah kanker
Bawang merah mempunyai banyak kandungan senyawa belerang. Sulfur sanggup melindungi badan dari kanker lambung, payudara, paru-paru, usus, dan prostat. Makan bawang mentah juga membantu menyembuhkan gangguan susukan kemih lho.
Khasiat Bawang Merah untuk Rambut
Jika anda punya duduk masalah dengan kesehatan rambut menyerupai rambut rontok dan ketombe, maka bawang merah bisa dijadikan obat untuk mengatasi duduk masalah rambut anda sekaligus menyuburkan rambut.
1. Mengobati rambut rontok.
Ini ialah salah satu khasiat dari bawang merah. Bawang kaya akan sulfur, yang bisa meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut. Siapkan ramuan dengan cara menciptakan jus bawang merah terlebih dahulu. Pijatlah kulit kepala dengan hot coconut oil selama 30 menit, sebelum mengoleskan jus bawang untuk membuka pori-pori kulit kepala. Lalu, tutup rambut Anda dengan handuk hangat untuk menguapkan rambut.
2. Menumbuhkan rambut
Memijat kulit kepala Anda dengan jus bawang sanggup meningkatkan sirkulasi darah, sehingga menimbulkan pertumbuhan rambut baru. Sulfur dalam bawang merah tidak hanya mengurangi rambut rontok, tetapi juga menginduksi pertumbuhan rambut. Campurlah jus bawang merah dengan coconut oil dan pijat kulit kepala. Biarkan selama 40 menit dan lalu bilas dengan sampo ringan.
3. Menyembuhkan abuh kulit kepala
Gunakan jus bawang merah untuk menyembuhkan abuh kulit kepala. Infeksi jamur sanggup merusak rambut Anda dan juga menimbulkan kerontokan rambut yang parah. Selain mengobati abuh kulit kepala, bawang merah juga membantu membuka pori-pori yang tersumbat dari folikel rambut.
4. Mengatasi ketombe
Anda juga bisa menyingkirkan ketombe dengan jus bawang merah. Campur jus bawang dengan lemon, dadih, dan tambahkan beberapa tetes madu. Oleskan pada rambut Anda dan biarkan selama 30 menit. Bilas dengan sampo anti-ketombe ringan untuk menyingkirkan ketombe secara alami.
Dengan begitu banyaknya manfaat dari bawang merah sudah sepantasnya kita menyediakan bawang merah di rumah. Selain bisa dijadikan sebagai bumbu masak juga bisa bisa dijadikan obat keluarga.
